Что вреднее трубка или сигареты

Курение трубки: влияние табака на организм, отличие электронных сигар

В отличие от сигарет курение трубки считается элитарным, более изысканным способом употребления табака, требующим определенных навыков, умения и времени. Высокую стоимость этого удовольствия иногда оправдывают отсутствием губительных последствий для организма. Однако такое утверждение более чем сомнительно.

Сторонники такого способа курения заявляют, что никотин не попадает в легкие, а потому не причиняет курильщику вред. Но забывают о том, что токсичный табачный дым поражает слизистую рта и глотки, так или иначе, проникая в дыхательные пути. Хроническое раздражение этих тканей приводит к появлению стоматита, фарингита и может спровоцировать развитие онкологии.

Трубка для курения

Устройство состоит из нескольких элементов. Табак помещается в специальную камеру, которая находится в самой крупной части трубки — чаше. Дым поступает в ротовую полость курильщика по каналу, состоящему из чубука и мундштука, на конце которого располагается прикус.

Многие изделия снабжены фильтрами по аналогии с обычными сигаретами, представляющими собой гильзу из картона с различными наполнителями. Но некоторые ценители хорошего табака предпочитают отказываться от них, объясняя это тем, что такая деталь абсорбирует его вкус и аромат.

Устройство и разновидности

Трубки для курения табака отличаются материалом, используемым при их производстве, формой чаши, длиной чубука и мундштука, дизайном. Составные элементы могут изготавливаться из металла, пластика и даже камня, а чаша — из дерева, морской пенки или глины.

Различают более восьми видов трубок для курения табака, изготавливаемых в классических вариантах. Всего же их видов и моделей существует намного больше. С появлением вейпов в моду стали входить электронные трубки, представляющие собой разновидность электронной сигареты.

Особенности табака

Некоторые искренне не понимают, чем отличается трубочный табак от сигаретного кроме цены. Однако именно на цену и влияет различие качества сырья, способа производства и другие факторы.

Трубочный табак выращивают в странах Азии, Центральной и Южной Америки на специальных плантациях. На его выпуске специализируются фирмы из США, Европы и Южной Америки.

Основные отличия трубочного и сигаретного табака:

  • Табак для трубок производят из натурального табачного листа, который прошел все необходимые этапы обработки, подготовки, сушки и ферментации. Сигаретный — изготавливают из сушеного листа путем мелкой нарезки его вместе с жилками.
  • В сигаретах используются специальные химические добавки, которые им придают тот или иной привкус. Трубочный табак получает свой индивидуальный вкус благодаря смешиванию различных сортов и типов листьев.
  • Линейка вкусов трубочного табака в разы шире той, что могут предложить производители обычных сигарет.

Такой табак имеет более высокое качество. Независимо от технологии обработки и ее сложности, конечный продукт сохраняет свой первозданный вкус и аромат.

Минздрав предупреждает о последствиях

Табачный дым крайне вреден для любого человека, независимо от того, каким способом он попадает в легкие, курит ли человек сигареты, сигары, трубку или просто находиться в компании курильщиков. Влияние на организм он будет оказывать одинаково пагубное.

Споры курильщиков о том, что вреднее — трубка или сигареты давно разрешены медиками, которые дали однозначный ответ — риск развития раковых опухолей одинаков в обоих случаях. Единственное отличие заключается в том, что по статистике любители трубки подвержены больше заболеваниям гортани, пищевода и ротовой полости, а сигарет — раку легких.

Возможные последствия курения трубки:

  • развитие злокачественных опухолей;
  • стоматиты;
  • коронарная болезнь;
  • гипертония;

Пассивное курение не менее опасно для окружающих, независимо от того, каким способом курильщик употребляет табак. От дыма сигарет, трубки или сигары вред человеку, находящемуся рядом, будет нанесен одинаково серьезный.

Пытаясь определить для себя, что лучше — трубка или сигареты, и какой способ употребления табака несет меньший вред, важно понимать, что избежать попадания дыма в легкие не удастся при любом варианте.

Содержащиеся в табачном дыме радиоактивные изотопы, смолы и яды постепенно поражают не только дыхательные пути курильщика, но и другие жизненно важные органы, попадая в организм при курении трубки. Вред, наносимый никотином сердечнососудистой системе и бронхам, сопоставим с последствиями, которым подвержены люди, предпочитающие обычные сигареты.

Плюсы и минусы

Положительные стороны у вредных привычек отсутствуют как таковые. Однако со слов любителей покурить трубку, у этого пристрастия они видят свои плюсы. Главным аргументом обычно выступает нанесение меньшего вреда легким и возможность отказаться от никотиновой зависимости.

Ее курят значительно реже, чем сигареты или даже сигары. Отсутствует спешка и суетливые выходы на балкон. Процессом наслаждаются, а не стремятся утолить никотиновый голод в короткие сроки. Все действие от набивания табака до его полного выкуривания может занимать до 30−40 минут.

Такое курение более эстетично по целому ряду характеристик, скорее даже ритуал, отказаться от которого будет сложнее, чем от простых сигарет. Появится более сильная психологическая зависимость от самого процесса. Это главная опасность, которая может подстерегать человека, решившего бросить употребление табака с помощью такого подхода. Есть риск банально поменять одну привычку на другую.

Если говорить о фактическом вдыхании табачного дыма, то этот процесс одинаково губителен для организма независимо от того, каким образом он происходит. Нет какой-либо существенной разницы между употреблением никотина посредством сигарет, сигар, и даже вейпов или электронной трубки для курения. Вред, который наносят курильщику электронные аналоги, достаточно серьезный и влечет за собой негативные последствия.

Трубка или сигареты: что вреднее

Все чаще курильщики с большим стажем отказываются от сигарет, становясь истинными ценителями трубки. Свой выбор они объясняют тем, что стремятся к безопасности, эстетике, некой избранности. Действительно, затягивание сигареткой и ритуал раскуривания трубки отличаются так же, как перекус на бегу фастфудом и неспешный ужин в ресторане.

Однако если вопросы эстетики – это дело вкуса, то безопасность – показатель медицинский, который основан на объективных исследованиях и горькой для курильщиков статистике. Необходимо развеять мифы, касающиеся сигарет и курительной трубки и, опираясь на мнение экспертов, ответить на главный вопрос: действительно ли курительная трубка безопаснее?

Вред от сигарет

Наверное, сейчас только ленивый не слышал о последствиях никотиновой зависимости. Но многим ли известно, что содержимое одной сигареты – это около 3,5 тысяч отравляющих химических веществ, из которых 50 – это признанные канцерогены. Увы, сигареты ухудшают самочувствие пассивных курильщиков не меньше, чем активных.

Ежегодно из-за последствий курения в мире умирают тысячи людей. Ещё большее количество курильщиков живет под угрозой возникновения хронических болезней сердца, онкологических и иных серьезных недугов.

Вред от трубки

При курении любым способом полностью защитить организм от воздействия никотина невозможно. Но использование трубки имеют свои минусы:

  1. Сигарета выкуривается быстро, примерно за 3–5 минут, а трубка – удовольствие неспешное. На весь процесс уйдёт от получаса, а, значит, в лёгкие поступит большее количество отравляющих веществ и едких смол.
  2. Сигарета – удовольствие одноразовое. Курительная трубка требует должного ухода. Если не проводить её обслуживание, велик риск поступления дополнительных вредных веществ в лёгкие курильщика.
  3. Трубка по стоимости в несколько раз превосходит сигареты. Это удовольствие для избранных, которое существенно бьёт по кошельку.
  4. Обладатели трубки, не имевшие возможности погрузиться в несуетливый процесс раскуривания табака, наконец добравшись до нее, получают на порядок больше вреда для организма.
  5. Никто не будет спорить, что курильщик, тщательно выбирающий сорт табака для трубки, получает более качественный продукт, нежели сигарета. Но даже хороший табак содержит такие же вредные вещества, как в сигаретах, и вред, причиняемый организму, будет аналогичным.

Миф о безопасности трубки

Главный миф, передающийся от одного курильщика трубки другому – это поверье, что для здоровья гораздо безопаснее использовать именно трубку.

Жаль, но медицинская статистика неумолима: среди любителей курительной трубки со стажем редко встретишь людей, не имеющих проблем в ротовой полости – выпавших зубов и хронических болезней дёсен. Но это ещё не самое страшное, у них лидирующие места в печальном рейтинге онкологических заболеваний:

  • губ;
  • слюнных желёз;
  • языка;
  • пищевода;
  • верхних дыхательных путей;
  • гортани.

Высокой является также вероятность хронических заболеваний сердца и возникновение рака лёгких. Ещё один миф, которым себя успокаивают любители трубок, – это выдумка о том, что курильщикам с большим стажем бросать свою привычку вредно для здоровья.

Действительно, очень удобная отговорка, но она не имеет никакого отношения к реальности:

  1. Через год после отказа от табака состав крови курильщика приходит в норму. Пропадают головные боли.
  2. Через полтора года после избавления от вредной привычки существенно улучшается работа лёгких, уменьшаются приступы удушающего кашля по утрам, исчезает одышка.
  3. Через три – пять лет после отказа от курения заметно сокращается риск развития инфаркта миокарда.

Что выбрать –трубку или сигареты?

Любопытно остановиться на всех доводах «за» и «против» двух непримиримых сторон:

  • «трубочники» уверены, что они раскуривают качественный табак и защищены чубуками с мундштуком, а любители сигарет полагаются на многочисленные инновационные фильтры в сигаретах;
  • трубка, безусловно, является частью образа, сигарета же универсальна и обезличена;
  • использование трубки, уход за ней – занятие дорогостоящее, другое дело сигареты: купил, потребил, выбросил;
  • сигарету можно выкурить тогда, когда захочется, главное – делать это в положенных местах, а с трубкой так просто не получится, это долгий неспешный процесс, требующий времени.

Каждый заядлый курильщик находит что-то свое, предпочитая либо сигареты, либо курительную трубку. Но важно помнить следующее: последствия и для тех, и для других совершенно одинаковы: угроза возникновения злокачественных опухолей, постоянное отравление внутренних органов токсичными смолами, одышка, необъяснимые усталость и разбитость, мучительный кашель, неприятный специфический запах от одежды и другие сомнительные «радости» курения.

Мнение экспертов

Выводы экспертов однозначны и опираются исключительно на медицинские факты:

  • среди курильщиков трубки количество смертей по причине рака лёгких на 10–15 % меньше, чем у предпочитающих сигареты;
  • однако среди «трубочников» на 8–10% больше летальных исходов из-за рака верхних дыхательных путей;
  • ряд независимых экспериментов подтвердил, что степень поражения лёгких у пассивных курильщиков равна 86% как при курении трубки, так и в случае с сигаретами в условиях закрытого изолированного помещения.

Таким образом, существенной разницы не наблюдается.

Заключение

Последствия для любителей курительной трубки и обыкновенных сигарет равносильны. Никотин не щадит никого. Вредные химические соединения и смолы постепенно подрывают здоровье курильщиков, разрушают иммунитет.

Самый печальный финал – онкологические заболевания, в равной степени встречающиеся у тех и других, только возникновение недугов растянуто во времени, а виды рака в каждом случае свои.

Окружающие люди страдают тоже одинаково, ведь вред пассивного курения ни от трубки, ни от сигарет никто не отменял. Возможно, прячась за отговорками об элитарности трубки, считая себя гурманами и уверяя других, что это осознанный выбор, а не банальная никотиновая зависимость, курильщики просто не хотят брать ответственность за неотвратимые последствия пагубной привычки, медленно убивающей всех вокруг.

Читайте также:  Как включить электронную сигарету

Что вреднее сигареты или трубка

Такое представление не лишено смысла: курение трубки дело недешевое. Прежде всего, трубки изготавливаются из дорогих материалов, и рано или поздно каждый «трубочник» определяет для себя, какой сорт табака в какой трубке вкуснее.

В чем отличие курения трубки от курения сигарет?

Трубки различаются по форме и размерам, они бывают кабинетными и дорожными, салонными и домашними. То есть, как минимум пара трубок в арсенале должна быть — тоже недешевое удовольствие, особенно если не пользоваться сувенирным ширпотребом из китайских подвалов.

Трубочный табак отличается от той крошки, что используется в сигаретах (даже в элитных сортах сигарет, если уж быть откровенными). Более того, ценители трубки миксуют табак разных сортов по своему вкусу и ощущениям — значит, в запасе должно быть три-четыре вида табака разного вида. Стоит трубочный табак прилично: стоимость пачки весом 40 граммов начинается в среднем от 400 руб. в массмаркете и до 2500 руб. в элитной ценовой категории.

Трубкой дымят, пыхают — весь смак процесса курения через трубку не от вдыхания или глубокой затяжки, а от вкусовых и ароматических ощущений, которые дают табачные сорта для трубок. Если курение сигарет можно считать простым средством для того чтобы встряхнуться, прийти в форму и бежать дальше по будничным делам, то раскуривание трубки — своего рода релаксация, ритуал, возможность расслабиться, отвлечься от быта.

Плюсы курения трубки

Основной плюс — отсутствие сильных затяжек, как при курении сигарет. То есть дым не попадает в легкие в тех количествах, которые вдыхают поклонники сигарет. Кроме того, снижена активность вдыхаемого дыма — длины мундштука трубки достаточно для того, чтобы дым остыл, а многие его компоненты осели на стенках трубки. Кстати, без чистки внутренностей трубки не обойтись: и это тоже можно отнести к плюсам, поскольку осевшие на стенках трубки частицы дыма удаляются, а не попадают в легкие.

Трубку часто не курят — процесс этот не быстрый, поэтому давно замечено, что «трубочники» курят примерно на 30 — 70 % реже, чем курильщики сигарет. Это очень серьезные цифры. Можно выкурить пачку сигарет (20 штук) практически незаметно для себя, на автомате, получив ударную дозу никотина.

А с трубкой такое не пройдет — слишком много различных манипуляций задействовано в процессе ее раскуривания и после него, поэтому автоматического отравления тут не получится. Проведенное во Франции исследование показало, что активация фермента, отвечающего за преобразование никотина в организме, не происходила или была минимальной в случае курения трубки (без затяжки), но максимальной — при курении сигарет.

Тление табака в трубке продолжается дольше, поэтому на ходу выкурить вряд ли получится, то есть поступление дыма растягивается по времени, нет такого резкого, концентрированного «удара» табачных примесей.

После перехода на трубку вернуться на сигареты очень трудно — совершенно другая эстетика процесса, вкус, атмосфера, ощущения. Очень интересен в этом плане опыт тех, кто пишет о своих ощущениях на форуме любителей курения трубки: практически все они отмечают, что к сигаретам больше не тянет, и несмотря не уменьшение числа эпизодов курения в сутки, они не испытывают тягостных или неприятных ощущений, которые возникают при слишком больших перерывах между сигаретами.

Минусы трубки по сравнению с сигаретами

Самый значительный минус — количество табака. В среднем, в стандартную трубку набивается от 3 до 5 граммов табака в зависимости от степени нарезки и плотности набивки.

И это потрясающе много, если учесть, что в 1 грамме табака может быть от 50 до 200 мг никотина, тогда как в сигаретах его от 5 до 9 мг. Тут стоит задуматься о том, действительно ли растянутое по времени курение трубки дает хоть какие-то выгоды?

Табак для трубок часто ароматизируют. Истинные ценители, конечно, избегают химических привкусов, но проблема ароматизации все же распространена, и дополнительные компоненты, тлеющие и попадающие в организм не полезны и не нужны.

Никотин вещество очень активное, он легко проходит через ткани, например кожу, и прекрасно проникает в организм через обильно васкуляризованную полость рта. То есть, избегая проникновения никотина в легкие, курильщики трубки, тем не менее, не уходят от системных эффектов никотина, попадающего в организм через слизистую рта.

Табачный дым остается дымом: в нем все те же химические вещества, что и в дыме от сигарет, разве что концентрациях их меньше. Но попадая в полость рта, они всасываются и незаметно разрушают ткани и клетки, вызывая рак полости рта, гортани, пищевода. Зарубежные исследователи утверждают, что курильщики трубок и сигар примерно в 10 раз чаще, чем потребители сигарет, заболевают раком языка, горла, губ.

Нельзя не упомянуть и о пассивном курении: большое количество дыма плюс продолжительность процесса повышают концентрацию в воздухе вредных веществ, выделяемых при курении.

Трудно сделать выбор, что хуже, что лучше, находясь в условиях выбора между довольно быстрым наступлением негативных эффектов от сигарет или не менее печальным, но растянутым по времени развитием онкологии у курильщиков трубки. Наверное, наилучший вариант — не курить вообще или как можно раньше принять решение об отказе.

Видео по теме

Источники

  1. http://www.webmd.com/smoking-cessation/effects-of-smoking-pipes-and-cigars
  2. http://www.goaskalice.columbia.edu/answered-questions/cigar-and-pipe-smoking-safer-cigarettes-0
  3. http://news.cancerconnect.com/cigarette-smoking-more-harmful-than-pipe-or-cigar-smoking/

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Мы выяснили, сколько вреда приносят разные виды курения на самом деле

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

О том, чем грозит организму курение, можно прочитать на любой пачке сигарет. Поэтому многие курильщики, которые не желают полностью отказываться от вредной привычки, ищут альтернативу: электронные сигареты, вейп, кальян. Но так ли уж безопасны эти виды курения?

Мы в AdMe.ru решили разобраться в вопросе и спешим поделиться результатами.

Сигареты

То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии и в документах Всемирной организации здравоохранения называют СДН, то есть «система доставки никотина». Никотин, угарный газ, ацетон, мышьяк, метан, полоний. И это вовсе не урок химии, а содержимое одной-единственной сигареты. Исследователи подсчитали, что сигаретный дым содержит 7 357 химических соединений разных классов.

К примеру, табачный дым содержит угарный газ, который, попадая в кровь, образует прочную связь с гемоглобином. Из-за этого у курильщика наступает кислородное голодание. Для постоянно курящих людей любая физическая нагрузка становится настоящим испытанием.

Среднее количество выкуриваемых сигарет на человека.

Стоит также помнить и о том, что:

  • 2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Это значит, что, выкурив такое количество сигарет за 1 раз, можно звонить в реанимацию.
  • Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год.
  • После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Он вызывает спазм сосудов, отсюда нарушение питания тканей кислородом.

«Легкие» сигареты

«Легкие» сигареты называют наименее вредными, но это вовсе не так. Да, в них уменьшенное содержание смол и никотина. Но не это главные показатели вреда сигареты. Есть еще другие, которые, к сожалению, на пачке не указываются. В «легких» сигаретах сохраняется очень высокая концентрация специфических нитрозаминов — так называются канцерогены, которые содержатся не в смоле, а в самом табаке.

Одна группа канцерогенов контролируется, а вторая остается без надзора — на это и рассчитывает производитель.

Кроме того, организм курящего требует свою дозу никотина, и, если в сигарете его меньше, чем вы привыкли, вы просто выкурите еще, и купите не одну, а две пачки сигарет.

Сигары

Главным аргументом в пользу сигар называют то, что на улице их не покуришь и что они прибавляют образу мужчины статусности. Да, сигары действительно курят реже, чем сигареты. Но в одной сигаре при этом содержится столько табака и вредных веществ, сколько в целой пачке обычных сигарет.

Следовательно, вы делаете выбор между большой дозой яда, но реже, или меньшими, но чаще.

После многочисленных проверок выяснилось, что сигарный дым является лидером по мутагенности. Канадские токсикологи установили, что сигары по этому показателю в 2,42 раза превзошли сигареты.

Самокрутки

Самокрутки — это те же сигареты: отличия между ними минимальные. То, что вы самостоятельно «собираете» свою сигарету из полуфабрикатов, вред от процесса курения не уменьшает. Угарный газ, никотин и аммиак — список вредных веществ ничем не отличается от обычной сигареты.

Более того, как сообщают новозеландские ученые из Университета города Отаго (University of Otago), самокрутки могут быть гораздо вреднее, чем классические сигареты.

Сравнительный анализ компонентов табака обычных сигарет и самокруток показал, что в сигаретах содержится около 0,5 % различных вредных добавок, а в фасованном табаке порой до 18 %.

Курительная трубка

Трубку курят обычно не взатяг, лишь пускают дым в рот, смакуют вкус и выдыхают. И несмотря на это, основное действующее вещество, вызывающие привыкание — никотин, все же усваивается организмом, пусть даже и в меньшем количестве.

Для курения трубок зачастую используют табак из сырья высокого качества, которое лучше, чем сигареты. Кроме того, при курении трубки нет сигаретной бумаги и клея, продукты горения которых также наносят вред.

И вместе с тем основные токсичные компоненты, отравляющие человеческий организм, полностью идентичны как в сигаретах, так и в трубке. Все табачные дымы содержат канцерогены. И при тлении чистого табака внутри табачной камеры наиболее вредно вдыхание самого табачного дыма.

Электронные сигареты

Основной задачей электронной сигареты было избавление курильщика от вредной привычки путем замены горького дыма на ароматный пар. Заядлые курильщики выбирают жидкость с содержанием никотина и постепенно уменьшают его дозировку при курении.

И в то же время анализ крови и мочи у любителей электронных сигарет показал, что на них точно так же влияют нитрозамины и токсичные полимеры. Никотин, который в них содержится, вызывает привыкание и является сильным нейротоксином.

Читайте также:  Влияет ли курение на рост мышц

«Вейп, несомненно, менее опасен, чем курение обычной сигареты, — говорит Стэнтон Гланц (Stanton Glantz), научный сотрудник Калифорнийского университета (University of California). — По крайней мере потому, что электронные сигареты создают пар, а не дым, так что курильщик вдыхает меньше никотина, чем мог бы».

Но даже если вы и выбираете безникотиновую жидкость, это не значит, что вашему организму это будет полезно.

Основными компонентами любой жидкости для вейпа являются пропиленгликоль и глицерин. Ученые выяснили, что во время нагревания они разлагаются и это приводит к высвобождению таких токсических веществ, как формальдегид и акролеин. Формальдегид оказывает негативное воздействие на нервную систему, а акролеин раздражает слизистые оболочки дыхательных путей и глаз.

Во время нагревания спирали вейпа образуется мелкодисперсный пар. Этот пар легко вдыхается и не обжигает дыхательные пути. Однако же при чрезмерном нагреве частички жидкости электронных сигарет оседают в легких человека. Именно в этом аспекте и заключается главный вред вейпа.

Кальян

Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно, в дым не попадают никотин и все вредные вещества.

Однако дым кальяна даже после прохождения через водяной фильтр имеет в своем составе большое количество токсинов — и тяжелые металлы, и канцерогены.

Ученые из Азии и Африки выяснили, что дым, несмотря на прохождение его через охлаждающую жидкость в кальяне, все равно не остывает до безопасной температуры. Продукты горения табака, разогревающиеся до 400 °С, просто не успевают остыть, проходя через колбу с водой и трубку. Вдыхая слишком горячие потоки дыма, мы сжигаем микроволоски на нашей гортани, делая попадание в дальнейшем пыли и вредных веществ из воздуха в наши легкие более простым.

Американские ученые пошли дальше и провели биохимические исследования слюны и мочи. Выяснилось, что состав крови у людей с пристрастием к табаку и у кальянных курильщиков примерно одинаковый. И у тех, и у других повышено содержание монооксида углерода и производных никотина. Значительная разница обнаружилась у группы людей, которые употребляли безникотиновый табак. Их показатели оказались близки к норме.

Наше исследование лишь в очередной раз доказывает, что все хорошо в меру и не стоит ничем, даже на первый взгляд безопасным, злоупотреблять. Ведь одна из самых главных человеческих ценностей — это здоровье.

А как вы думаете, реально ли отказаться от самой распространенной вредной привычки в мире?

Сигареты, курительные трубки, сигары – что курить вреднее?

Тему для этой статьи я выбрал странную. У людей с солидным стажем она вызовет ироничную улыбку, тем не менее на просторах интернета этот вопрос встречается часто, и я не вижу ничего крамольного в попытке дать на него ответ. Хотя, на самом деле, так уж важно, каким именно способом мы решили отрубить себе голову? Итак, какой же из способов курения табака наименее вреден?

Общая черта, позволяющая объединить сигареты, сигары и курение трубки в одну группу – это, собственно, табак. Растение, которое изначально индейцами Центральной и Северной Америки использовалось как энтеоген в своих культах. Иногда с примесями, иногда в чистом виде, но очевидно, что табак содержит психоактивные вещества, что само по себе уже должно наводить сомневающихся на определённые мысли. Речь идёт, в первую очередь, о никотине, но это, увы, не единственное, чего стоит опасаться во время курения.

Вред от курения сигарет

В Америке сигареты появились впервые в середине девятнадцатого века в период, когда на территории США шла гражданская война. Примерно в это же время они появились и в Европе, когда во время Крымской войны солдаты стали заворачивать табак в бумажные гильзы от пороха. Именно поэтому бумажные цилиндры для набивания табака имеют такое название.

Хотя первая сигаретная фабрика была построена в Лондоне, по-настоящему промышленное производство сигарет началось в 1880-х годах в США, когда было изобретено первое набивочное оборудование. Сигареты изготавливаются из мелко порезанных высушенных табачных листьев, завёрнутых в бумагу, произведённую из льняного волокна и содержащую довольно большой процент красителя, благодаря которому сигарета выглядит белой.

Для того, чтобы сигарета не гасла сама по себе, в табак добавляют специальные вещества. Они не только поддерживают горение, но и ускоряют его, дабы курильщик поскорее потянулся к следующей сигарете. Очевидно, что эти вещества также вносят свою лепту в степень «полезности» сигарет.

Большинство современных сигарет одного вида, но разной степени «вредности» – абсолютно одинаковы по содержанию. Разница достигается лишь конструкцией фильтров, которые, подмешивая в разной степени воздух, как бы меняют концентрацию вредных веществ. А это, помимо никотина, аммиак, канцерогены, прочие смолы и формальдегиды. Букет достаточно серьёзный и стоит отметить, что фильтр и его вариации, призванные «облегчить» сигареты, ничуть не делают сигареты менее вредными.

Основная проблема сигарет – это формирование быстрой и устойчивой зависимости, с развитием которой растёт и потребление сигарет. Сейчас над увеличением скорости формирования и поддержанием этой зависимости трудятся целые химические лаборатории табачных компаний, и это вышло довольно далеко за рамки природных характеристик табака, как растения.

Одна выкуренная сигарета и могла бы остаться незамеченной, в плане последствий для организма. Но в этой индустрии всё делается для того, чтобы за первой сигаретой непременно шла вторая и далее – как можно больше и как можно чаще. А вред от курения – это вред от регулярности этого процесса. Чем больше и чаще мы курим, тем больший вред организму мы наносим. И это далеко не только раковые заболевания, риски возникновения которых всё ещё несколько призрачны. Это вполне реальный вред, наносимый нашим зубам и дёснам, нашей коже, сосудам, а также вполне реальный риск заболевания сахарным диабетом. Это всё, в отличии от рака, будет у курильщика обязательно. И тем быстрее, чем больше и чаще он или она курит. А все новые разработки в сигаретной промышленности кладутся на алтарь того, чтобы вы курили больше и чаще. И не важно, «лёгкие» это будут сигареты, или «тяжёлые», последствия для вас будут одинаковыми.

Курение табака из трубки

Как-то так сложилось, что курение трубки стало считаться более безвредным способом потребления табака, чем сигареты. Казалось бы, натуральный табак, меньше химии… Это действительно так, однако стоит отметить, что многим, если не большинству, производителям трубочного табака достаётся от урожаев то, что не выкупят многократно превосходящие по финансовым силам, а стало быть и имеющие право «первой ночи», сигаретные гиганты. Они успевают забрать и больше, и лучше.

Крупные фабрики, занимающиеся выпуском трубочного табака, имеют также собственное сигаретное производство. И тут можно предположить, что в основе и трубочного табака, и сигарет лежит в принципе одно и то же сырьё. Химия может быть разной, но вряд ли одна будет «полезнее» другой. В тысяче-другой химических элементов, содержащихся в дыме трубочного табак и сигарет, наверняка можно найти отличия, но ни ваши лёгкие, ни зубы, ни кости и кожу это из-под удара не выведет.

Это если говорить о сортах табака, используемых как в производстве трубочного табака, так и сигарет. Однако есть ряд сортов и видов табака, которые используются преимущественно при создании трубочных смесей и в сигаретном производстве массового распространения не получили. Латакия, Кентукки, Перик, ряд Ориенталов – есть марки сигарет, в которых используются эти типы табака, но каждый конкретный курильщик потребляет их нечасто. Я, например, нечасто курю изделия с Ориенталами. Кентукки в сигаретном варианте пробовал лишь однажды, а Латакию и Перик не пробовал вовсе. При этом в составе трубочного табака я курю их едва ли не ежедневно. Понимаете, к чему я веду?

Эти типы табака содержат больше смол и прочих вредных примесей, чем используемый в сигаретном производстве табак. Тот же Бёрли в некоторых типах приготовления тоже в плане смол и содержания никотина далеко не ангел. Да, некоторые табачные смеси могут показаться нам «более лёгкими», но синергический эффект компонентов смеси может давать с дымом очень широкий спектр веществ.

Ну, и количество. Одна выкуренная трубка вряд ли нанесёт серьёзный ущерб. Однако, как и в примере с сигаретами, объём и регулярность решают всё. Если в одной сигарете содержится порядка одного грамма табака, а «средний темп» курящего сигареты человека – 1-2 сигареты в час, то курильщик трубки за час выкуривает от 3 до 5 грамм табака, то есть порядка 3-5 сигарет.

Во время курения трубки мы делаем более длительные затяжки, стараясь получить более холодный дым. Мы выдыхаем дым носом, фактически пропуская через пазухи. Нюхаем дым ароматного табака, часто курим в помещении или стараемся улучить момент, когда на улице стоит безветренная погода, иначе просто не получим «полного» удовольствия от курения трубки. Кто-то после этого сможет сказать, что не затягивается во время курения трубки? Пусть иными путями, но дым в наши лёгкие поступает, не говоря уже о тех, кто действительно затягивается во время курения трубки. При этом совсем неблаготворное воздействие на слизистые рта, носа, стенок пищевода и желудка, по сравнению с курением сигарет, оказывается куда выше.

Так что, количество и регулярность курения решают действительно всё. Кто-то выкуривает одну трубку в неделю и более не курит – это одно. Кто-то набивает следующую трубку, как только предыдущая начинает угасать, выкуривая по 5, 8, а то и более трубок в день. А кто-то ещё и совмещает курение трубки и сигарет.

Если вы выкуривали по две пачки сигарет, а стали выкуривать 2-3 трубки в день, то, возможно, сократили поступление вредных веществ в организм. Но если вы курили мало, а стали выкуривать по восемь трубок в день, то о чём ещё можно говорить?

Ещё один актуальный вопрос: возникает ли зависимость при курении табака из трубки? Есть никотин – будет и зависимость. Чем регулярнее вы курите трубку, тем быстрее она вас посетит.

Курение сигар

Наиболее очевидное отличие от всего, о чём написано выше, у сигары – это её размеры. При этом совершенно логичным будет выглядеть вывод: больше размер – больше содержание смол и никотина.

Читайте также:  Табачные фабрики России: список

Если говорить о качестве самого табака, то сигары, по сравнению с теми же сигаретами или трубочным табаком, вне конкуренции. Речь, конечно же, о качественных сигарах Tripa Larga премиум-класса и около того. Такие сигары выпускаются на семейных фабриках, имеющих в большинстве своём собственные плантации. За кустами ухаживают, как за собственными детьми, и буквально знают каждое растение «в лицо».

Кстати, наибольшее поражение организма никотином, или по крайней мере «одно из…», имеют люди, работающие на табачных плантациях. Никотин очень легко поступает в организм через кожу. Зависимость от курения табака – это ещё понятно, а зависимость от сбора урожая? Но бывает и так. Тем не менее, к табачному листу относятся очень трепетно, так как на карту поставлена репутация нескольких поколений.

Этот труд наполняет сигару теми характеристиками, за которые их и ценят курильщики. Но никотин и смолы от этого никуда не деваются. Более того, высокая крепость сигары – одна из тех характеристик, за которые ценят сигары очень большое количество людей.

Если сигарета содержит порядка 1 мг никотина, то содержание никотина в сигарах может колебаться от 100 до 200 мг и даже выше. Это эквивалентно выкуриванию блока сигарет. В течение часа-полутора. Что-то ещё надо говорить?

Пожалуй, что надо. Первая рекомендация, которую дают начинающим афисионадо – не вдыхать дым сигары. Через слизистую рта и носа усвоится меньше никотина и усваиваться он будет дольше. Если вы захотите дополнительно снизить уровень поступающего в организм никотина, то можно посоветовать не делать больших и долгих затяжек, не вдыхать дым носом, не заглатывать дым, исключив попадание табачного дыма в желудок, и вообще не раскуривать сигару.

Другой вопрос, что сигары не курят так часто, как сигареты или трубку. Я совершенно не представляю себе, как Черчилль выкуривал по двадцать сигар в день – это не просто лошадиная доза, двадцать сигар смогут свалить табун лошадей. Или же Зигмунд Фрейд… Я правда не представляю, но большинство людей всё же курят сигары в гораздо меньших количествах. И пусть табак в сигарах используется действительно натуральный, но делает ли это их курение менее вредным?

Что ж, давайте попробуем подвести итог. Современные сигареты – это практически одно и тоже, в рамках одной марки. К тому же сегодня битвы сигаретных компаний переместились в химические лаборатории. И цель этих битв – максимально быстро сформировать зависимость потребителя и заставить курить его без перерыва.

Люди с большим стажем помнят, что лет двадцать-двадцать пять назад курение трёх сигарет подряд фактически гарантировано приводило к отравлению, сейчас же это можно делать без остановки. Если раньше на формирование зависимости от курения могло понадобиться до полугода регулярного курения, то сейчас это происходит в считанные дни. В этом отношении, трубочный табак и сигары – абсолютно натуральный табак.

И это действительно так, но натуральность табака не избавляет его от никотина и смол, как, увы, не избавляет нас от никотиновой зависимости. Значит ли это, что сигареты не вреднее трубочного табака? Если вы выкуривали по две пачки в день, а стали курить одну трубку – это уменьшит потребление вредных веществ. Если вы стали выкуривать пару-тройку трубок в перерыве между сигаретами, а по вечерам или на выходных дополняете это всё сигарами – о чём тут можно ещё говорить? Всё решают регулярность и количество потребляемого табака.

Да, курение качественного, натурального табака может доставлять удовольствие. Это может быть интересным, это может быть даже красивым, но менее вредным? Увы, но нет. Курение – это курение. Оно, каким бы вкусным ни было, здоровья не добавляет, как бы нам того не хотелось. И, помимо рака, есть масса более реальных проблем, которые курение принесёт. И если вас это беспокоит настолько, что вы дочитали статью до конца – бросайте курить, а не оправдывайте отсутствие воли тем, что курите что-то более «правильное» и «вкусное».

На этой оптимистичной ноте я, пожалуй, и закончу своё повествование. Надеюсь, мне удалось хоть немного рассеять дым вокруг мифов о безвредном курении. Берегите себя!

Что вреднее трубка или сигареты

Удивительны пути цивилизационного развития! Народы коренных жителей Северной Америки, в своё время, не смогли сравниться в технологическом развитии с более продвинутыми европейцами, налетевшими на их земли, словно сранча, и проиграли “ковбоям” войну за свою территорию. До сих пор немалая их часть живёт в специальных резервациях, и влачит довольно жалкое состояние. И, тем не менее, индейцы умудрились “осеменить” весь мир частичкой своей культуры – обычаем курения табака.

Завезённые первыми путешественниками из Америки курительные трубки и табак, которые сами индейцы использовали в ритуалах и медицинских целях, они быстро распространились и завоевали популярность. И, как это всегда бывает в традиционных обществах, с новым наркотиком стали бороться и довольно сурово. Даже Пётр I, завёзший табак в Россию, будучи большим западником и любителем европейских нравов, относился к нему, как к опасному, неестественному наркотику и призывал солдат в своих многочисленных посланиях, не баловаться “заморской дрянью”.

Потом к “новичку” попривыкли, и преследования за табакокурение ослабло. Первыми убытки подсчитали прагматичные англичане и пришли к выводу, что война с новым наркотиком дороговато обходится. Табак был легализован, и в Британии открылась первая табачная мануфактура. Вскоре его легализовали и другие страны. А с появлением первых отштампованных на заводе сигарет и выходом на мировую арену такого явления, как голливудское кино, курение табака превратилось в культ. Он тут же стал символом успешного и уверенного в себе мужчины, сильной и независимой женщины.

И только относительно недавно вновь подняли голову борцы с курением. На волне открытия серьёзного вреда, который причиняет злоупотребление табаком человеческому организму, поднялись целые антитабачные компании, которые заседают сегодня в огромных, фешенебельных зданиях, разъезжают на шикарных автомобилях и громко упрекают табачных производителей в хищнических инстинктах наживы.

Беда в том, что среди этого информационного шума, простому человеку уже не понять, что и насколько действительно вредно. “Научные исследования”, проводимые на деньги табачных и антитабачных компаний, дают совершенно противоположные результаты, так что становится ясно, что всё это уже давно не наука, а политика. Появилось даже такое тавтологическое выражение, как “независимое научное исследование”, но на каждое такое теперь нужно ещё проводить дополнительное – на предмет самой независимости.

Всё это очень усложняет жизнь людям, желающим разобраться в реальном потенциальном вреде, который наносит табак организму. Одним из серьёзных вопросов, часто и горячо обсуждаемых сегодня в интернете, звучит так: “Что вредней – трубка или сигареты”?

И доклад специалистов Международного центра раковых заболеваний, сделанный по заказу Всемирной организации здравоохранения, в котором говорится, что вред от трубки и сигары лишь немногим меньше такового от сигарет, по вышеизложенным причинам, убеждает далеко не всех.

Апологеты курения трубки часто аргументируют свою позицию тем, что в сигаретном табаке содержится гораздо больше разных примесей и тяжёлых смол, наносящих удар по здоровью человека. Кроме того, мерное и красивое горение сигареты обеспечивается специальной пропиткой бумаги составами, на основе селитры – в первую очередь, именно продукты её распада делают жёлтыми все обои в комнате сигаретного курильщика. Можно представить, говорят защитники трубки, какой урон наносят эти составы лёгким. Сигаретные же фильтры являются, скорее изобретением маркетологов, нежели медиков.

Трубочный табак – это совсем другой табак. В сигаретах используют так называемый гомогенизированный, который, если простыми словами, представляет собой обычную табачную пыль, которую прокатывают через бумагоделательную машину и забивают в сигаретные гильзы. Он ни в какое сравнение не идёт с трубочным табачком, который делается из самых обычных резаных листьев табака, подверженных только щадящей ферментной обработке. В этом легко убедиться, сравнив запах сигаретного и трубочного дыма. Если с сигаретой вы из любого приличного общества будете выставлены курить на мороз, то против запаха ароматной трубки, обычно, никто не возражает.

К тому же, вред от трубки должен быть существенно ниже, продолжают любители трубок, просто от того, что это совсем другая культура потребления табака. Всякий курильщик трубки знает, что ей нужно давать хотя бы сутки отдыха после курения. Трубка требует определённого времени на её забивание, раскуривание. Это целый ритуал, никто не курит трубку на бегу, выйдя из своей машины в пробке, или выскочив, на пять минуточек, в перерыв на работе. Всё это, в значительной степени, сокращает количество табака, потребляемого курильщиком. Поэтому “трубачи” часто разочаровывают тех, кто желает перейти на курение трубки, чтобы избавиться от сигаретной зависимости, объясняя, что перейти на трубку зависимому не многим легче, нежели бросить курить вовсе.

Курение трубки, таким образом, представляет собой совсем другой стиль жизни. Трубка не терпит болтовни, спешки, суетливости. Её не покуришь, высунувшись в форточку или выбежав в подъезд. Это символ умеренности и размеренности, что само по себе звучит несовместимо с зависимостью и частыми перекурами, которые так портят жизнь и самим курильщикам сигарет, и их окружающим.

Но, пожалуй, не стоит забывать, что все эти аргументы, даже если они звучат убедительно, не являются официальной научной позицией. Увы, но использовать их можно только в качестве инструментов для личного убеждения. В конце концов, даже то, что трубка курится “не в затяг”, а дым только смакуется во рту, после чего выдыхается курильщиком, не мешает вредным веществам из табака всасываться в организм через ротовую полость, а части дыма успешно попадать в ваши лёгкие. И тот, кто выкуривает в день по семь-восемь трубок, скорее всего, действительно наносит своему организму вред не меньший, чем от пачки обычных сигарет.

Нельзя забывать и об уроне, который наносит трубка кошельку. Более-менее качественный табак стоит дороже, чем сигареты. А уж сама трубка и подавно. Даже если по началу вы будете обходиться дешёвыми фабричными трубками, то очень скоро вам захочется “настоящую”, заказанную у трубочного мастера из серьёзного, дорогого материала. Потом, обычно, идёт вторая трубка, третья – пока не собирается серьёзная коллекция.

Ссылка на основную публикацию