Заменитель сигарет: виды, что выбрать

Какие альтернативы существуют у системы нагревания табака IQOS?

Несмотря на то, что система нагревания табака от Philip Morris International уже успела зарекомендовать себя как качественная альтернатива сигаретам, IQOS часто сравнивают с иными способами доставки никотина в организм, например с вейпами или аналогичными предложениями на рынке. Попробуем рассмотреть аналоги IQOS и разберёмся, какие преимущества и недостатки есть у тех или иных решений.

Что лучше — IQOS или электронные сигареты?

Из тех, кто уже когда-либо пытался найти качественную альтернативу табакокурению, можно часто встретить людей, пробовавших электронные сигареты, но, в конечном итоге, пришедших к Айкос. Почему это происходит? Мнения разнятся от пользователя к пользователю — кому-то недостаточно так называемого эффекта «удара по горлу», другой скучает по тактильным ощущениям от сигаретного фильтра, а третий и вовсе попытался сразу парить безникотиновые жидкости на девайсе с кальянной затяжкой, что привело к предсказуемому эффекту, ведь психологическую потребность не так-то просто обмануть!

Плюс ко всему, многие современные электронные девайсы обладают множеством настраиваемых функций, с которыми рядовой пользователь, вероятно, не захочет разбираться, поэтому, зачастую, самый простой путь — он-же самый лучший.

Какими бы ни были причины, можно смело утверждать одно — Айкос в максимальной степени похож на курение обычных сигарет, говоря о вкусе и физических привычках, при этом он в разы безопаснее из-за отсутствия процессов горения, поэтому в вопросе «IQOS или электронная сигарета» в первую очередь следует опираться на собственные предпочтения и принимать во внимание возможные временные затраты на то, чтобы освоиться со встроенной в вейпы электроникой.

Отличия IQOS от обычных сигарет

Кстати, многие выбирают электронные сигареты из-за того, что в них используются жидкости, считая, что IQOS или обычные сигареты несут в себе одинаковое пагубное воздействие, ведь в обоих случаях мы имеем дело с настоящим табаком. Поспешим оспорить это утверждение — дело в том, что далеко не табак делает вред от сигарет столь сильным! По сути, табак — это самый безопасный из содержащихся в сигаретах компонентов, помимо бумаги.

В отличие от сигарет, в которых огромное число канцерогенов вырабатываются в ходе процесса горения, система нагревания табака IQOS лишь слегка разогревает пропитанные глицерином листья настоящего табака, из-за чего пользователь вдыхает пар со знакомым ароматом, а не губительный дым, что в чём-то даже роднит систему нагревания табака IQOS с электронными сигаретами с той разницей, что в IQOS табачный вкус присутствует из-за использования настоящего табака, а не ароматизаторов схожей композиции.

Не менее важным будет то, что в составе табачных стиков IQOS отсутствуют смолы, приводящие к страшнейшим заболеваниям дыхательных путей!

В специальных стиках Айкос вы можете встретить только табак и ничего лишнего.

Существуют ли другие системы, похожие на IQOS?

Компания PMI первая предложила своим покупателям так называемую золотую середину между вейпами и обычными сигаретами, представив систему нагревания табака Айкос, но даже такое новшество рынок табачных изделий воспринял весьма бодро, поэтому за «первооткрывателями» быстро последовала альтернатива сигаретам IQOS. На данный момент вы можете выбрать между двумя предложениями, где одно из них — вышеупомянутая система IQOS, а вторая — система GLO от компании British American Tobacco.

Если IQOS мы уже рассмотрели выше, то что такое GLO? По сути — это во многом схожее устройство, которое отличается более простым дизайном и большей автономностью, но не имеет ни технических ни программных ограничений по количеству выкуренных стиков за раз, поэтому за уровнем поступающего в организм никотина становится следить несколько сложнее.

Конечно, следует понимать, что оба устройства разработаны совершенно разными компаниями, поэтому предложения по имеющимся ароматам и технические особенности у них разнятся, исходя из чего следует, что лучше попробовать оба устройства самому и выбрать подходящее по вкусу.

Выбираем замену сигаретам

При отказе от курения люди сталкиваются с сильным желанием снова взять сигарету, однако, пытаясь бороться с зависимостью, ищут, чем заменить никотин. Вариантов на сегодняшний день множество: от леденцов и семечек до электронных сигарет. Однако идеальной альтернативы нет – необходимо знать плюсы и минусы каждого из возможных вариантов, чтобы выбрать для себя подходящий.

Леденцы

Первый вариант того, чем можно заменить сигареты, когда бросаешь курить – леденцы. При этом сладкие конфеты начинают поглощаться в огромных количествах. Нужно сказать, что они неплохо помогают подавить желание закурить, воздействуя на рецепторы, расположенные в ротовой полости.

Хороший эффект дают мятные леденцы, так как они не только борются с желанием курить, но и содержат меньше сахара. Преимуществом способа является отсутствие риска развития привыкания.

Главное условие – сильно не увлекаться конфетами, так как это приведет к повышению уровня сахара, риску развития стоматологических проблем, а потребляемое количество калорий чревато сбоем углеводного обмена и изменением фигуры.

Жевательная резинка

В этой категории продукции есть 2 варианта: с содержанием никотина и без него. Безникотиновые жвачки по своему действию аналогичны конфетам. Их минусом является активизация выработки желудочного сока, из-за чего возрастает риск развития язвы и гастрита. Высокий уровень сахара делает продукцию вредной, так же, как и леденцы. На фоне бесконтрольного употребления глюкозы люди часто поправляются, нарушаются обменные процессы.

Никотиновые жвачки выпускаются различными производителями, но механизм работы одинаков у всех. При их жевании со слюной в организм попадает никотин – это уменьшает выраженность проявления синдрома отмены. В пластинках содержится 2 или 4 мг вещества – благодаря чему продукт подходит и тем, кто привык курить много, то есть потребность в никотине выше, и менее курящим.

Никотин проникает в кровь спустя 5 минут после разжевывания и достигает максимального уровня спустя 30 минут. Помимо никотина в продукции содержатся также вспомогательные компоненты, повышающие ее эффективность в борьбе с синдромом отмены. Выведение никотина осуществляется печенью и почками.

Недостатком является то, что никотиновые жвачки только притупляют симптоматику абстинентного синдрома, однако с психологической зависимостью бороться не смогут и не устраняют саму тягу к курению.

Насвай и снюс

Снюс – вид жевательного табака, который некоторые используют, чтобы получать никотин без курения. Он закладывается за губу и со слюной вещество проникает в организм. В странах ЕС его продажа запрещена, в РФ законопроект на продажу некурительных табачных изделий рассматривается. Такой вид табачной продукции, как насвай, относится к наркотикам. Поэтому в качестве замены эти продукты использовать точно не стоит.

Таблетки

В аптеках широко представлены продукты, которые используются как помощь бросающим курить. Механизм работы разных таблеток имеет свои отличия. Часть средств используется как заменители никотина. К ним относятся препараты под названием Табекс и Никоретте. Суть их воздействие в насыщении рецепторов никотином – т. е. человек получает тот же эффект, что и при выкуривании сигареты. Преимуществом является отсутствие попадания в организм продуктов горения табака. Логично, что минус – сохранение физической зависимости, т. к. никотин продолжает поступать в организм.

Есть таблетки, действие которых направлено на подавление тяги к употреблению табака. Примером является Зибан – в результате его приема снижается выраженность симптоматики синдрома отмены.

В перечне аптечных препаратов присутствует также немецкое средство, которое называется Чампикс – при его использовании блокируется действие никотина, поэтому никакого удовлетворения в процессе табакокурения человек не испытывает.

Таблетки на основе трав, такие как Коррида плюс, приводят к возникновению отвращения к курению. Они характеризуются накопительным эффектом и принимать их следует долгое время.

Таблетки для рассасывания Никомель являются гомеопатическим препаратом. Они могут выступать как в качестве основного, так и вспомогательного средства при устранении никотиновой зависимости. Это препарат комплексного действия с богатым составом. Он устраняет спазм сосудов, оказывает седативное действие, устраняя раздражительность. Использование средства помогает избавиться от головной боли, обусловленной никотиновым голодом, нормализовать артериальное давление.

Можно использовать и спреи – содержащийся в них никотинамид купирует проявления абстинентного синдрома.

Польза пластырей, таблеток и спреев с никотином – индивидуальна. Не всем эти средства помогают справиться с зависимостью. Доза никотина невелика, пережить синдром отмены легче, но полностью желание закурить не всегда исчезает. В таком случае многое зависит от силы воли и самоконтроля. Перед использованием такой продукции тщательно изучите список противопоказаний.

Продукты горения не поступают в организм и при использовании нюхательного табака. Однако рекомендовать применять его в качестве замены сигаретам сложно. Во-первых, никотин в организм все равно поступает. Во-вторых, доза его настолько невелика, что эффекта практически не ощущается, поэтому с синдромом отмены он не справляется. В-третьих, доказано, что использование продукта также повышает риск развития онкологии. Помимо этого оказывается негативное воздействие на органы дыхательной системы, психические процессы, репродуктивную функцию.

Инъекция

Это не столько замена, сколько метод избавления от привычки. Пациенту делается внутримышечный укол препарата Niccine. В результате организм вырабатывает белки, которые приклеиваются к молекуле никотина, увеличивая ее в размере, поэтому она не проходит через гематоэнцефалический барьер. В результате никакого удовольствия курильщик не ощущает. Чаще всего требуется сделать несколько инъекций, так как одной недостаточно.

Вейпинг

Задумываясь о том, чем заменить курение сигарет или кальяна, многие переходят на электронные парогенераторы. Говоря о том, насколько этот альтернативный метод эффективен, необходимо подчеркнуть, что никакого выхода из психологической зависимости этот способ не дает. Человек парит взамен курения, но суть действий остается той же – т. е. ритуал сохраняется.

Преимуществом аналога является возможность контроля уровня никотина – постепенно снижая его, многие переходят на безникотиновые смеси, тем самым, расставаясь с физической зависимостью от вещества. А еще – отсутствие запаха: даже самих курильщиков раздражает запах дыма, который идет от одежды, волос.

Вейпинг действительно помог многим избавиться от вредной привычки. Но перед тем как выбрать этот заменитель сигарет, перечислим опасности, которые он несет. Содержащийся в жидкостях никотин действует так же, как и при курении папирос: повышается артериальное давление, ухудшается работа сердца и сосудов, растет уровень глюкозы.

Достоверно состав жидкостей для вейпа вам узнать не удастся (если вы не мешаете их самостоятельно), а то, что там обнаруживаются опасные компоненты – не редкость. Производимый подпольно суррогат уж никак не назовешь безвредным.

Нельзя забывать о случаях, когда электронный гаджет взрывается прямо в процессе использования – в результате человек получает серьезные травмы.

Новым продуктом на рынке является Айкос от Филлип Моррис – это система нагревания табака, он не горит, в отличие от обычных сигарет. Специалисты утверждают, что опасных веществ поступает на 95% меньше по сравнению с привычными папиросами.

Аппарат выглядит привлекательно: тонкое и изящное устройство не хочется выпускать из рук, но в качестве замены сигаретам для тех людей, кто решил вычеркнуть привычку из жизни, не подходит – сохраняется и психологическая и физическая табачная зависимость. Реальные отзывы говорят о том, что если полностью перейти на айкос, то к папиросам притрагиваться не хочется вообще. Из минусов – стоимость и необходимость ухаживать за устройством.

Курение сигарет через мундштук также позволяет очистить сигаретный дым от части смол и никотина – эти составляющие собираются в сменных фильтрах. Здесь чисто психологически помогает подтолкнуть к бросанию папирос то, что человек, меняя фильтр, видит, какое количество грязи собирается из-за курения в организме. По отзывам, устройство меняет вкус сигареты, а количество никотина уменьшается, поэтому сразу человек начинает курить даже больше, однако со временем это проходит.

Некоторые переходят на трубку – благодаря этому изменяется не просто форма употребления табака, это по сути несколько иная привычка. Курение трубки – настоящий ритуал, да и табак для трубок качественнее сигаретного. Каждые полчаса ее не покуришь – расслабиться получится после работы или в обеденный перерыв.

Читайте также:  Последствия курения сигарет: фото

Безникотиновые сигареты

Часть людей выбирает именно этот вариант в качестве замены, считая его оптимальным. В продукции не содержится никотин, а процедура не отличается от курения обычных папирос. Говорить о безопасности продукта в данном случае не приходится. Несмотря на то, что никотин отсутствует, в продуктах содержится множество других веществ, которые медленно уничтожают организм:

Фитосигарета – интересный продукт. Некоторые делают их сами, приобретая машинку для самокруток. При выборе продукта необходимо обращать внимание на наличие фильтра – он должен быть обязательно. Поэтому если делать их своими руками, то лучше покупать специальные гильзы с фильтром. Продукт имеет ряд противопоказаний. К ним относятся беременность, нарушения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем, простудные заболевания и онкология. Примером фитосигарет служат «Таволга», «Nirdosh», «Профит». Вкус у них довольно специфичный – перерывы в перекурах их использование точно увеличит, главное – не перейти на обычные папиросы.

Способы народной медицины

При нарастающем желании закурить народная медицина предлагает употреблять некоторые продукты питания, которые позволяют снизить тягу к сигаретам и хотеться курить будет меньше.

  • Молоко. При нарастающем желании закурить рекомендуется выпить стакан молока.
  • Прием аскорбиновой кислоты – позволит легче пережить синдром отмены и поддержать организм.
  • Бананы, печень и другие продукты, насыщенные витамином В. Такая еда стимулирует очищение легких и снижает риски развития онкологических заболеваний.
  • Изменить вкус сигарет помогут спаржа, кабачки, свежие огурцы.
  • Ускорить выведение токсинов из организма помогает брокколи.
  • Отбить желание закурить поможет свежий имбирь.

Хорошо использовать травяные сборы. Готовят имбирный напиток, заливая нарезанный корень кипятком, добавляют сок лимона и мяту. Эффективны отвары женьшеня, валерианы, мимозы – они способствуют расслаблению, помогают в стрессовых состояниях, поэтому человек будет меньше нервничать из-за отсутствия сигарет.

Плюсом использования рецептов народной медицины является то, что они недорогие, однако их эффективность – вопрос исключительно индивидуальный.

Альтернативы с точки зрения психологии

Основная задача, когда возникает желание затянуться – переключиться, поэтому подойдет любое интересное занятие. Это будет хорошим решением для родителей подростков, которых «поймали» за сигаретой. Заставить подростка бросить практически невозможно – он найдет способ покурить без вашего ведома. Поэтому родителям нужно быть гибкими и лояльными – поговорите с ребенком: придумайте вместе, как он будет отказываться от курения в компании товарищей, чтобы не выглядеть белой вороной, а также найдите тот интерес, который смог бы отвлечь его от привычки.

Физическая зависимость, скорее всего, не успела сформироваться, поэтому новое увлекательное занятие «переключит» подростка. Кстати, узнать о том, что ребенок пристрастился к сигарете можно, проведя экспресс-тест: полоску опускают в емкость с мочой и через несколько минут оценивают результат.

Но и для взрослых «переключение» – это лучший вариант поменять сигареты на здоровый образ жизни. Физические упражнения и занятия спортом рекомендуют специалисты разных профилей. Так как сразу интенсивные занятия для людей, отказавшихся от курения, не лучший вариант, следует обратить внимание на такие виды спорта, как плавание, йога, дозированные нагрузки в зале.

Свободное время посвящают хобби, если его нет – самое время придумать. Можно читать, играть в шахматы или вышивать крестиком – неважно, лишь бы занятие приносило удовольствие.

Совет отвлечься при помощи компьютерных игр профессионалы не считают верным. Напротив, втянуться в виртуальную реальность легко, а избавление игровой зависимости еще более сложное, чем отказ от курения. В данном случае рисковать не стоит.

Полезное видео

О заменителях сигарет можно узнать ниже:

Заключение

Важно захотеть избавиться от курения – через силу сделать это крайне сложно и никакой заменитель не спасет. Все эти способы могут рассматриваться как вспомогательные, поддерживающие организм в период борьбы. Курение марихуаны – проблема еще более серьезная. В редких случаях удается обойтись без участия нарколога. Если человек осознал, что ему нужна помощь, следует сразу обращаться к специалисту.

Рейтинг ТОП 5 лучших моделей Iqos и его аналогов: какой купить, отзывы, цены

IQOS — современное устройство в целях нагревания табака. Оно функционирует за счет элемента, нагревающего табак, пропитанный глицерином до 300 градусов. Он не горит, поэтому не происходит выделение токсических веществ. Данное изделие довольно популярно в настоящее время среди курильщиков, также с его помощью возможно напрочь отказаться от сигарет, за счет малого размера стиков и полного отсутствия веществ, вызывающих привычку к курению.

В статье ниже вы сможете найти лучшее устройство, способное вас удовлетворить по всем индивидуальным критериям.

Что это такое

Айкосом называется что-то среднее между электронной и обычной сигаретой. В отличие от привычной сигареты позволяет курить с меньшим риском здоровью, без противного запаха и дыма. При этом по сравнению с е-сигаретой айкос сохраняет для курильщика привычный процесс и ощущение.

В качестве «сигареты» для айкос используются специальные стики IQOS HEETS с натуральным табаком. Они не содержат смол и канцерогенов.

Визуально айкос представляет собой зарядное устройство размером с телефон и держателя, напоминающего шариковую ручку.

В обычной сигарете табак горит. Температура на кончике сигареты достигает 800 градусов. IQOS не поджигает табак, а нагревает до 250-300 градусов. За счет отсутствия продуктов горения — смол, угарного газа, аммиака — существенно снижается вред по сравнению с обычной сигаретой. Как показали результаты 10-летних исследований в R&D центре компании в Швейцарии — вредных веществ при использовании IQOS суммарно выделяется на 90-95% меньше, чем от обычной сигареты.

Так что, с точки зрения вредных веществ и канцерогенов, IQOS однозначно является менее вредным решением. Если говорить о никотине, то в табаке в стиках содержится приблизительно то же количество никотина, что и в обычных сигаретах. А никотин, как известно, вызывает зависимость, хотя и не наносит здоровью такого вреда, как смолы.

Рейтинг ТОП 5 лучших моделей Iqos и его аналогов

В список лучших попали:

Изучим более подробно представленный ассортимент.

IQOS 3 DUOS

Данную модель от конкурентов отличает продуманный, эргономичный дизайн, устройство приятно ложится в руку. Дверца с магнитным механизмом легко открывается и закрывается, чтобы вы могли поместить новый держатель, который теперь работает два сеанса подряд без подзарядки. А дополнительный светодиодный индикатор делает устройство удобным в использовании в любых ситуациях. В новом устройстве используется инновационная технология HeatControl, разработанная в Швейцарии.

Набор держатель; зарядное устройство; очищающая щеточка; кабель для зарядки
ПроизводительКитай
Цветсиний

Стоимость: от 6490 до 7000 рублей.

  • эргономичность (приятно ложится в руку);
  • дверца с магнитным механизмом (легко открывается и закрывается);
  • присутствует светодиодный индикатор.
  • не найдено.

Пользуюсь данным устройством уже в течение четырех месяцев. Очень доволен. По сравнению с другими моделями уменьшен интервал зарядки. Возможно использование двух стиков подряд. В комплекте идут палочки, очищающее устройство. Рекомендую однозначно, лучше обычных сигарет.

IQOS 3 MULTI

Технология данной новейшей разработки заключается в специально разработанной системе контроля температуры. Именно она позволила поменять представление о привычке и процессе в целом, поскольку вместо привычного процесса горения, как в традиционном формате, здесь применяется нагревание. В данном девайсе нет зарядного устройства — сам держатель является совокупностью двух компонентов предыдущих моделей: зарядного устройства и держателя. Инструкция пользователя составлена максимально грамотно и полностью отвечает на вопросы, которые могут возникнуть в процессе использования девайса. Множество иллюстраций делают ее легко читаемой и понятной. Помимо этого, пользователь имеет возможность заказать стичницу в целях использованных стиков. Стичница позволит сделать использование Айкос еще более комфортным не только себе, но и окружающим.

Набор держатель; зарядное устройство; очищающий инструмент
ПроизводительКитай
Цветсиний, белый, черный, золотой

Цена: от 5990 до 6200 р.

  • максимально понятная инструкция;
  • возможность заказать стичницу в машину;
  • сам держатель является зарядным устройством.
  • не обнаружено.

Из всех моделей пробовал только представленную. Использую уже несколько месяцев и вроде все нормально. Конечно не могу сказать, что никакого запаха от него нет, но он хотя бы выветривается быстрее сигарет и не впитывается в одежду. По вкусу намного приятнее, чем обычный табак. Рекомендую.

IQOS 2.4 PLUS

Представленное удобное и интуитивно понятное устройство в классическом дизайне идеально подходит в целях повседневного использования. Новый комплект нагревателя табака состоит из портсигара, являющегося зарядным устройством и имеющим емкость 2900 мАч, и держателя нагревательных элементов. Сам же айкос имеет ёмкость аккумулятора 120 мАч. В данной модели используется технология HeatControl. Специальный нагревательный элемент контролирует температуру и обеспечивает постоянство вкуса от начала и до конца. В целях удобства использования в IQOS 2.4 Plus есть вибросигналы: держатель вибрирует, обозначая начало и окончание сеанса. А также светодиодные индикаторы, которые будут видны в условиях любой освещенности.

Набор держатель; зарядное устройство; очищающий инструмент; блок питания; кабель зарядного устройства
ПроизводительКитай
Цветбелый, черный

Ценник: от 3590 до 3750 р.

  • технология HeatControl контролирует температуру и обеспечивает постоянство вкуса от начала и до конца;
  • вибросигнал информирует о начале использования и окончании;
  • небольшой размер (113x51x22 мм).
  • не обнаружено.

Отсутствие дыма горения явный плюс. Не дерет горло, но при этом накуриваешься. А ещё выветривается значительно быстрее табачного дыма. Перестал кашлять по утрам после своих крепких сигарет. Доволен устройством, рекомендую.

Glo — аналог нагревателя табака IQOS. При использовании данного устройства специальный табачный стик нагревается до температуры 240±5° C, но при этом табак не сгорает. В результате нагрева образуется насыщенный вкусом и ароматом табака аэрозоль, также содержащий никотин. Гаджет оснащен одной кнопкой управления с интуитивно понятной светодиодной индикацией. Также предусмотрен затвор сверху, закрывающий отверстие табачных стиков, и отверстие снизу устройства в целях удобной чистки.

Цвет серый, черный, розовый, золотой
Страна производстваРоссия
НаборUSB-кабель; очищающая щеточка; сетевой адаптер

Стоимость: от 1790 до 2000 рублей.

  • не содержит ядов и вредных веществ;
  • доступен в 4-х ярких оттенках (серый, черный, розовый, золотой);
  • имеется светодиодная индикация.
  • не выявлено.

С помощью GLO я узнал, что у табака есть собственный вкус и аромат. И он не имеет ничего общего с табачным дымом. Я могу использовать данное устройство практически всюду, в том числе в кафе и в ресторанах. И еще одна положительная перемена: я заметил, насколько ароматным бывает кофе и какой красочный вкус у спелого яблока. Данный фактор означает, что вкусовые и обонятельные рецепторы восстановились.

LOGIC PRO

Простейший принцип работы данного набора понятен и является достаточно удобным тем, кто испытывает сложности при поиске альтернативы табачным сигаретам. Изделие не имеет кнопок активации и само производит нагрев спирали при затяжке. Разносторонняя вкусовая палитра смесей предлагает пользователям самые любимые вкусовые сочетания. Помимо этого, в капсулах используется жидкость с солевым никотином в соотношении 5% и 2,9%. Использование солевого никотина позволяет накуриться всего за несколько затяжек.

Цвет черный, белый, красный, зеленый, бежевый
Страна производстваЯпония
Набораккумулятор, сменные капсулы, мундштук; переходник для заряда

Стоимость: от 1150 до 1300 руб.

  • в капсулах используется жидкость с солевым никотином в соотношении 5% и 2,9% (позволяет накуриться всего за несколько затяжек);
  • изделие само производит нагрев спирали при затяжке;
  • интуитивно понятный принцип работы.
  • некоторые капсулы вытекают.

Хорошее устройство, действительно помогает бросить курить. не чувствуешь яркого вкуса никотина и нет запаха вообще. Накуриваешься с пары затяжек, нет головной боли и кашля. Единственный минус — вытекают капсулы некоторые, данную проблему нужно исправить производителям. В целом покупкой довольна, рекомендую.

Сравнение моделей

В целях сравнения представленных товаров, рекомендуем изучить характеристики каждого из них в статье ниже.

МодельСтрана производстваНаборЦветЦена (руб)
IQOS 3 DUOSКитайдержатель; зарядка; очищающий инструмент; кабель для зарядкисинийот 6490 до 7000
IQOS 3 MULTIКитайдержатель; зарядка; очищающий инструментсиний, белый, черный, золотойот 5990 до 6200
IQOS 2.4 PLUSКитайдержатель; зарядка; очищающий инструмент; блок питания; кабель зарядного устройствабелый, черныйот 3590 до 3750
GloРоссияUSB-кабель; щеточка для чистки; сетевой адаптерсерый, черный, розовый, золотойот 1790 до 2000
LOGIC PROЯпонияаккумулятор, сменные капсулы, мундштук; переходник для зарядачерный, белый, красный, зеленый, бежевыйот 1150 до 1300
Читайте также:  Вред от курения сигарет

Как пользоваться

Использовать устройство очень просто. В целях его правильной эксплуатации нужно следовать алгоритму из нескольких действий, которые подробно описаны в инструкции к IQOS:

  1. Извлеките держатель из зарядного устройства.
  2. Вставьте стик в держатель до упора.
  3. Нажмите и удерживайте кнопку включения до тех пор, пока индикатор не начнет мигать.
  4. Когда индикатор перестал мигать, это сигнал к началу использования IQOS (в новых моделях IQOS 3 и IQOS 3 Multi о готовности сообщит дополнительный вибросигнал).
  5. За две затяжки до конца сеанса вы почувствуете еще один вибросигнал. Когда сеанс окончен, потяните колпачок держателя вверх и достаньте стик.
  6. Вставьте держатель в зарядное устройство контактами вниз. Спустя 3-4 минуты он будет снова готов к использованию.

Советы по выбору

Чтобы покупка оказалась максимально полезной, рекомендуем изучить критерии выбора.

  • Разновидность стиков. Все виды стиков Айкос — продукция HEETS и Parliament от фирмы Philip Morris. HEETS более распространены в Европе, а Parliament в Азии. Но во многих странах можно приобрести два варианта. Изделия имеют разный дизайн, конструкцию фильтра и вкусы.
  • Особенность стиков. HEETS отличается от Parliament более красочной упаковкой и наличием рельефных элементов. Фильтры не предусмотрены воздушным карманом, а на оберточной бумаге не появляются пятна при эксплуатации, поскольку к ней добавлены тонкие слои фольги, которые помогают прогреть табак. Если сравнить сигареты со стиками, то особой разницы нет. Гарантировать безопасность окружающим нельзя, так как вред происходит из-за боковых выбросов, которые появляются в ходе нагрева продуктов табака. А глицерин, включенный в состав табака и бумаги, выполняет задачу стабилизатора.
  • Расцветка. Данный критерий зависит уже полностью от вашего усмотрения. Можно найти модель как в одном цвете, так в в 5-и разных оттенках. Существуют модели, подходящие полностью как к женскому типу, так и к мужскому. Выбор за вами.

Какие есть альтернативы сигаретам и в чем их опасность?

Многие курильщики считают, что электронные сигареты не так вредны для организма, поскольку не содержат продуктов горения. То же самое часто говорят и о других заменителях сигарет: жевательном и нюхательном табаке. АиФ.ru узнал у врача-нарколога Алексея Казанцева, какие есть заменители табака и действительно ли они менее опасны.

Вейп — это, по сути, парогенератор. Многие курильщики полагают, что вейпы менее вредны, так как не содержат канцерогенных смол. Также вейпы привлекают тем, что, в отличие от обычных сигарет, не имеют неприятного запаха, а, наоборот, образуют клубы ароматного пара. Тем не менее назвать вейп безопасным аналогом табака нельзя: в жидкости для парения, как и в сигаретах, содержится никотин. Также в ее состав входит пропиленгликоль, который способен вызывать аллергические реакции.

«Утверждение, что вейп менее вреден, чем сигареты, — это маркетинговый ход. Содержание никотина в любом вейпе не меньше, чем в обычном табаке», — говорит врач-нарколог Алексей Казанцев. Он добавляет, что курение вейпов наносит урон дыхательной и сосудистой системам, а также ротовой полости. Кроме того, устройства периодически взрываются, что приводит еще и к повреждению кожных покровов.

Электронные системы нагревания табака

Такая система нагревания табака состоит из электронного держателя, который подзаряжается от аккумулятора, и небольших табачных стиков. В состав стиков входят спрессованный табачный порошок с добавлением воды, глицерин, гуаровая камедь и целлюлозные волокна. Стик, вставленный в держатель, нагревается до температуры, не превышающей 350 градусов (температура горения табака в сигарете составляет от 600 до 900 градусов). При курении нет дыма, только пар, в котором, как уверяют производители, уровень выделяемых вредных веществ намного ниже, чем в сигаретах.

Жевательный и нюхательный табак

Снюс — это вид жевательного табака. Измельченный и увлажненный табак человек помещает между верхней губой и десной на определенное время, и через слизистые никотин поступает в организм. Как и сигареты, снюс вызывает никотиновую зависимость, однако считается, что из-за особой технологии обработки (листья табака обдают паром при температуре 100 градусов) он содержит меньше канцерогенов.

По словам Алексея Казанцева, постоянное употребление жевательного или нюхательного табака способно вызвать поражение ротовой полости. «Снюс и нюхательный табак также могут стать причиной возникновения онкозаболеваний языка, ротовой полости и слизистой. Да, возможно, принимаются они человеком легче и, в отличие от сигарет, не вызывают кашель, однако также вредны», — говорит эксперт.

Кальян

Кальяны часто курят даже некурящие люди, используя их просто как развлечение в кафе или ресторане. Тем не менее «кальянокурение» тоже оказывает токсическое влияние на дыхательную систему. Кроме того, тут, по мнению врача-нарколога, возникает еще одна проблема: неизвестно, как обрабатываются (и обрабатываются ли вообще) после каждого клиента трубки для кальяна.

«Я очень сомневаюсь, что кальянщики обрабатывают трубки, через которые проходит табачный дым. К сожалению, кальян не всегда использует всего один человек, зачастую это компания людей. Поэтому без должной санобработки он вполне может быть рассадником различных заболеваний: например, вирусных либо туберкулеза», — предупреждает Казанцев.

Никотиновые таблетки, пластыри и другие средства

Никотиновые таблетки и пластыри, как правило, используются для того, чтобы бросить курить. Они содержат определенное количество никотина, чтобы уменьшить последствия синдрома отмены для курильщика. По данным Роспотребнадзора, содержащие никотин средства (пластыри, жвачки, назальные спреи) лишь немного снимают желание покурить и смягчают симптомы никотиновой абстиненции. Как правило, в них меньше никотина, чем в сигаретах, и он вводится в организм медленнее, тем не менее и они способны вызвать привыкание. Например, в жевательных резинках до 4 мг никотина, в пластырях — от 15 до 21 мг в зависимости от времени действия.

Чем заменить никотин когда бросаешь курить?

Курение – пагубная и фатальная привычка. Точнее – константная зависимость, которая сформировалась на уровне физическом и моральном. Большинство любителей дыма и огня, в конце-концов зарабатывают серьезные болячки, принимают решение расстаться с этим «хобби». У них встает вопрос чем заменить никотин, а какую альтернативу найти сигаретам, когда завязываешь с курением.

Выходов из этой ситуации много. И выход непременно для каждого курильщика должен найтись. Надо только не промахнуться и не променять 1 пагубную привычку на иную. Люди, как и ее величество природа, его сотворившая, не терпит пустот.

«Шило на мыло»

В поисках достойной замены табаку, не стоит забывать о факте, что по своей сути табакозависимость является аддикцией (нездоровой тягой). Формируется эта привычка на почве тяги психологической. Когда человек лишается того, что долгое время было частью его повседневной жизни, вносило положительные ощущения и моменты, то он начинает испытывать серьезный дискомфорт. Поэтому нужно искать способ, чем заменить никотин, чтобы не возникало дискомфорта.

Чувства потери привычки мгновенно трансформируется в хотение – потребность найти хорошую альтернативу тому, что отняли. Целью данной статьи является найти здоровую замену табакокурению. Так как каждый заменитель имеет свои плюсы и минусы.

1.Леденцы

Чем заменить никотин? Одна из популярнейших замен табаку – это леденцы. После того, как курильщики завязывают с сигаретами, многие из них начинают усиленно сосать ароматные разноцветные конфеты. И подобное «хобби» и впрямь помогает, так как вкусовые рецепторы ротовой полости не стоят без дела. Особенно помогают в этом вопросе мятные леденцы. Кроме подавления желания курить, они еще великолепно освежает дыхание. И обладают наименьшей дозировкой сахара. Востребованность леденчиков как замены табаку, вполне понятна объяснима. Конфеты не вызывают привыкания и помогают отвязаться от этой пагубной привычки. Но все не так просто.

Леденцы слишком сладкие

Для полноценной замены никотина, бывшие любители огня и дыма, начинают перебарщивать с дозой. А леденцы, обычно, очень калорийны. Бросающий курить гражданин в разы превышает допустимую дозу сахара, что впоследствии может негативно повлиять на телосложение.

Сопоставим плюсы и минусы:

  • неплохо отбивает потребность в табакокурении;
  • дыхание становится свежим;
  • человек может потолстеть;
  • нарушается обмен углеводов;
  • есть противопоказании- их нельзя есть людям, предрасположенным к диабету.

2.Жвачка

Жвачки, которые созданы для борьбы с никотином, имеют разновидности. Их можно поделить на 2 большие группы:

  1. Просто жевательные резинки.
  2. Никотиновые – там маленькие дозы никотина.

Суть их функциональности почти схожа с леденцами- человек жует, а не курит. Жевательная резинка имеет те же отрицательные стороны, что и леденцы — в ней много сахаров и сахарозаменителей. Этот заменитель никотина при отказе от курения подходит также не всем.

Суть их функционирования идентична конфетам – человек жует, а не курит. Обычная жвачка обладает теми же минусами, что и леденцы – она слишком сладкая. А вот с никотиновой жевательной резинкой дела обстоят следующим образом.

Сравните ее достоинства и недостатки:

  • простота в применении;
  • много вкусовых вариантов (вкус и аромат);
  • есть возможность индивидуального выбора жвачки (оптимальное содержание никотина);
  • хороший и мгновенный эффект;
  • плохие вкусовые качества;
  • не очень хорошее впечатление, когда приходится чавкать в общественном месте;
  • велики «шансы» возврата к вредной привычке (в них есть никотиновые добавки);
  • желудок работает вхолостую, что может привести к открытию язвы и прочим болезням желудочно-кишечного тракта.

3.Электронная сигарета

Красивый, изящный электронный девайс все больше завоевывает популярность и слывет почти достойной альтернативой обычной сигаре. Чем заменить никотин? Но чтобы решится на этот шаг, рекомендуется 7 раз отмерить, один раз отрезать. Вейперс справляется с эмоциональной от табакокурения. Электронная сигарета отлично справляется с эмоциональной зависимостью от табака.

Но чтобы заменить табак вейперством, следует сто раз взвесить и хорошо подумать:

  • Электронная сигарета справляется с психологической зависимостью от курения.
  • Данный гаджет на 100% копирует облик простой сигары, воспроизводя внешне процесс и ритуал курения.
  • Вейперство сводит вред для организма к минимуму, так как при парении в организм курящему попадает не канцерогенный дым табака, а пары идут они от компонентов, которые входят в паровую жижу.

Никотин

Как и простые сигаретки, электронные содержат никотиновый компонент. Но поступает в легкие никотин в чистом варианте, что не так пагубно для человека. Чем заменить никотин? Но и в самом маленьком количестве никотин так и остается вредным для организма человека. Включение его вновь в смесь — занятие очень сомнительное, которое может повлечь негативные последствия. Никотин очень опасен и разрушает любой вид живого организма.

Установлено, что никотиновая доза 100 мг – смертельна. Данный показатель может колебаться в зависимости от здоровья и возраста курящего. Отдельные паровые массы содержат немалый объем яда. Если вы решились на этот альтернативный шаг, то ознакомьтесь с его последствиями.

Никотин в замесе для парения, действует так:

  • давление у человека становится нестабильным;
  • возможен атеросклероз;
  • нарушается работа сердца;
  • увеличивается состав глюкозы в крови;
  • может случиться инсульт или инфаркта.

Есть электронные сигареты и без никотина. Не игнорируйте и другие составляющие жидкости электронной сигареты. Их трудно назвать безопасными.

4.Глицерин

Во многих случаях, подобная добавка и впрямь не несет угрозы. Однако для этого нужно покупать лишь качественные составы для парения, в специальных магазинах. Глицерин и его пары не являются токсичными, у отдельной категории граждан он может спровоцировать аллергию. Врачи доказали, что пропиленгликоль и глицерин вредны для человеческого организма. Докторам известны эпизоды, когда при курении у человека развивался отек Квинке – тяжелая форма аллергии, которая вызывает отек гортани. Глицериновые компоненты провоцируют проявление кашля и воспаление верхних дыхательных путей.

Читайте также:  Как делать кольца из дыма кальяна

5.Пропиленгликоль

У врачей эта добавка вызывает спорную ситуацию. Чем заменить никотин? Пропиленгликоль – органическое вещество, которое широко применяется в фармакологии и химической промышленности. В жиже девайса он применяется как растворитель ароматизаторов. Но в отдельных случаях полипропиленгликоль может отрицательно влиять на ЦНС. Еще большинство докторов склоняются к тому, что при постоянном применении электронных курительных устройств у курящих развивается почечная недостаточность.

6.Сигареты без никотина

По мнению многих бывших курильщиков – это самый оптимальный вариант. Такого мнения придерживаются многие граждане и начинают использовать этот вариант. Внешне они похожи на обычные сигареты, их действие не отличается от курения привычного. Главный положительный момент – они не содержат никотин.

Такие сигаретки воистину могут сыграть положительную роль, но только на 1-ых ступенях отвыкания от дыма и табака. Но стоит помнить, что кроме никотина в канцерогенном дыму содержаться:

  • метан;
  • ацетон;
  • бутан;
  • смолы;
  • аммиак;
  • метанол;
  • угарный газ;
  • бензопирен;
  • сероводород;
  • оксид углерода;
  • синильная кислота.

Эти химические соединения, известные нам со времен школы, также вредны для самочувствия человека. Вреден дым сигарет и на биологическую форму. Кроме этих веществ, в состав дыма входят – радий, полоний, свинец, радий, цезий. Чем заменить никотин

Другие помощники

Бросить курить непросто. Так чем же заменить столь пагубное пристрастие, чтобы вред для организма был минимальный. Спешим вас огорчить- совсем безвредных вариантов нет. Даже жевание деревянных палочек, веток, спичек может вызвать аллергию. К тому же деревья впитывают в себя выхлопные газы и промышленные загрязнения атмосферы.

Нет такой альтернативы – заменить сигареты чем либо! Человек просто сам должен задуматься о таких вещах:

  1. Переход к здоровью и долголетию (это уже время покажет) через тернии, связанные с дискомфортом. То есть надо побороть тягу к сигаретам.
  2. Либо продолжать жить с пагубной привычкой, которая доставит Вам серьезные проблемы со здоровьем. В частности — рак легких, астма, пневмония. Само собой, это еще неполный список страшных болезней.

Заменитель никотина – это все сказки. Помните – замены сигаретам нет в природе! Все в ваших руках в прямом и переносном смысле слова. Здоровья Вам!

Нагревать табак или парить? Что менее вредно: Logic Compact, Juul, IQOS или glo?

В последний год вокруг электронных альтернатив для курильщиков много шума. Болезни и смерти вейперов, новые исследования, заявления FDA, законы, регулирующие электронные приспособления для курильщиков. Будем разбираться, что правда, а что нет. И что из курительных гаджетов (вейпы, Juul, IQOS, glo, Logic compact) действительно является менее вредной заменой курению, а от чего – только еще больше вреда.

Основные виды гаджетов для курильщиков

Электронные сигареты состоят из емкости для жидкости, нагревателя и батареи. По диаметру колеблются от шариковой ручки до шланга для полива. Размер зависит от объема полости для заправки и мощности батареи. Заправляются специальной жидкостью, состоящей из глицерина, пропиленгликоля, воды, синтетического никотина и ароматизаторов. Классические е-сигареты, с которых началось развитие технологий для курильщиков, уже отжили свое и в первоначальном виде практически не встречаются. На смену им пришли три следующих типа гаджетов.

Вейпы – те же электронные сигареты, только большего объема и мощности. Вместо ампулы с заправкой там целый бачок. Батарея у вейпов тоже сильнее. В вейпе можно регулировать интенсивность пара, степень нагревания, состав жидкости. Заправкой выступает та же жидкость (или жижа, как ее называют вейперы), что и для е-сигарет.

Вейпы с солями никотина (pod-системы) – уменьшенный вариант вейпов. Визуально и по размеру напоминает удлиненную флешку. Состоит из батареи и нагревателя, а место емкости для жидкости заняли сменные капсулы с заправкой (поды). Отсюда и название – под-системы. Внутри подов так называемые никотиновые соли – смесь вейперской заправки с бензойной кислотой.

Системы нагревания табака – гаджеты, построенные на радикально другой технологии. Они не испаряют жидкости, а вместо этого нагревают натуральный табак. Для них используются специальные стики с табаком, увлажненным глицерином (чтобы обеспечить легкое испарение аэрозоля из табака при нагревании).

Предполагается, что все электронные альтернативы для курильщиков являются менее вредными, чем сигареты. Так ли это на самом деле и действительно ли это касается всех альтернатив, рассмотрим ниже.

В сигаретах табак и бумага сгорают при температуре около 800 градусов Цельсия, и в результате получается дым, содержащий продукты горения – около 6000 химических соединений. 1-2% среди них гарантированно являются токсичными. Например, канцерогенные смолы, аммиак, формальдегид, угарный газ.

Если из курения устранить процесс горения, то можно будет избавить курильщика и от вредных продуктов горения. На этом и строится технология всех электронных гаджетов для курильщиков – нужно испарять жидкость или нагревать табак, а не поджигать.

Вейпы: болезнь вейперов и 50 смертей от вейпинга в США

В 2019 году в США зарегистрировали почти 3000 случаев так называемой болезни вейперов. Это поражение легких, сопровождающееся кашлем, слабостью, затруднённым дыханием, вплоть до отека легких. 50 случаев заболевания стали летальными.

Главная причина – это состав вейперских жидкостей. Ароматизаторы и растворители, которые используются в заправках, способны вызывать химический ожег легких. Вторая причина – это добавки, которые примешивают пользователи. Вейпы – это системы открытого типа, в которые можно залить что угодно. Многие пользователи миксуют жидкости самостоятельно. В более чем 70% случаев вейперской болезни в заправку добавляли тетрагидроканнабинолы (каннабиноид, добываемый из конопли) или другие психотропные вещества и галлюциногены.

В связи с этим в некоторых штатах (первой стала Калифорния) ввели запрет на вейпы. В других – установили ограничения на использование некоторых видов ароматизаторов. Параллельно FDA (американский орган по контролю качества) запустил собственное расследование по влиянию вейпов на здоровье.

В свете последних событий вейпы больше не кажутся менее вредным заменителем сигарет. Выглядит так, что они тоже опасны, просто по-другому.

Солевые вейпы Logic Compact и Juul: вред вейпинга и опасная концентрация никотина

На смену громоздким вейпам с клубами пара пришли более современные и технологичные решения. Это так называемые под-системы. По своей сути – это тот же вейп, просто жидкость к нему продается не в бутылках, из которых ее нужно доливать в бачок, а в закрытых капсулах-подах. Самые популярные представители – Juul (Джул) и Logic Compact (Лоджик Компакт).

Juul и Logic выглядят как братья-близнецы. Компактные, технологичные, минималистичные, в духе современных гаджетов Кремниевой долины. Эти устройства очень просты в использовании. Надо лишь соединить сам девайс с подом – и можно вдыхать. В момент затяжки активируется нагревательный элемент и выдает порцию пара. Никаких кнопок нет. Один под рассчитан примерно на 200 затяжек, что эквивалентно пачке сигарет.

Заправка в подах для Logic Compact и Juul – это раствор бензойной кислоты, пропиленгликоля, глицерина, ароматизаторов и синтетического никотина. Такой состав обеспечивает максимально быстрое всасывание никотина в кровь.

К сожалению, использование мини-вейпов влечет за собой те же риски, что и у обычных вейпов. Более того, добавляется еще один дополнительный – передозировка никотина.

Концентрация никотина в подах для Juul составляет 5%, а это – 59 мг. Даже в жидкостях для обычных вейпов доля никотина редко превышает 30 мг. А если посмотреть на сигареты, то в одной сигарете содержится 0,1-0,9 мг никотина. То есть в целой пачке – 2-18 мг. Значит, выкурив даже пачку самых крепких сигарет, курильщик потребит втрое меньше никотина, чем от одного джуловского пода. Поэтому пользователи часто жалуются на тошноту и головокружение после использования под-систем. Нормативы Евросоюза вообще запрещают содержание никотина в жидкостях для вейпов более 1,7%. Все, что выше, считается опасным.

Производители Logic Compact к содержанию никотина в подах подошли более ответственно. Его концентрация колеблется от 1,5% до 2,9%.

При использовании мини-вейпов Logic Compact и Juul, по отзывам пользователей, часто имеет место неприятный побочный эффект. Под-системы иногда начинают “плеваться” жидкостью. Это неприятно не только с точки зрения гигиены и комфорта. Хуже то, что в рот выплескивает жидкость с концентрированным никотином. Для того, чтобы ее пить, заправка, естественно, не предназначена. Она должна пройти через испаритель, поменять агрегатное состояние и частично рассеяться в воздухе.

Получается, что Logic и Juul – это все те же опасные вейпы, только еще и с бензойной кислотой и повышенным содержанием никотина.

Нагреватели табака IQOS и glo: наименьший вред, но не ясны долгосрочные эффекты

Системы нагревания табака, как понятно из названия, работают с табаком, а не с жидкостями. Только в отличие от сигарет они не поджигают его, а нагревают до 250-350 °C. Этого достаточно, чтобы получить из табака вкус, аромат и никотин, но не поджечь его, и таким образом избежать выделения вредных продуктов горения. По данным производителей, суммарно количество вредных веществ снижается на 95% по сравнению с сигаретным дымом.

IQOS (айкос) – это сейчас самая популярная в мире альтернатива сигаретам. У нее 12 млн пользователей в мире, полмиллиона – в Украине. Пока что IQOS – это единственный гаджет для курильщиков, в пользу которого говорят исследования. В целом, у IQOS самая большая база внутренних и независимых исследований. В 2019 году IQOS прошел самую жесткую в мире сертификацию от американского FDA (Администрации по контролю качества США), после чего получил разрешение на продажи в США. Этот же FDA ограничил продажи Juul в Штатах после вейперского скандала, а glo и Logic вообще не имеют разрешения от органов контроля качества и не могут продаваться в США.

glo (гло) – это устройство для нагревания табака от British American Tobacco. Технология у этого гаджета такая же, как у IQOS – табак нагревается, а не горит. Отличается glo конструкционно – более массивный монолитный гаджет с нагревателем внутри (у IQOS это две раздельные части – зарядное устройство и миниатюрный держатель). IQOS работает со стиками Heets, а glo – с Neosticks. Никотина в стиках содержится приблизительно столько же, сколько в сигаретах средней крепости.

По данным исследований, IQOS и glo являются значительно менее вредными по сравнению с сигаретами. Единственное, чего пока недостаточно, – это долгосрочных данных, чтобы понять, действительно ли в долгосрочной перспективе айкос и гло существенно снижают риски заболеваний, связанных с курением.

Выводы: что же вреднее – Juul, Logic Compact, Iqos или glo?

По последним заявлениям врачей, вейпы опасны для здоровья. В особенности, вейпы с сильно ароматизированными жидкостями и добавками, подмешанными пользователями самостоятельно.

Juul, Logic Compact, Joint и прочие под-системы не имеют серьезной доказательной исследовательской базы. Единственное, что можно сказать о них с уверенностью, – это то, что по технологии это тоже вейпы, со всеми вытекающими последствиями. И то, что концентрация никотина в жидкостях для них может быть опасной для здоровья.

Iqos, glo, Jouz и другие системы нагревания табака на данный момент являются наименее вредными заменителями сигарет. За ними, в силу уникальности технологии, стоит наибольшее количество усилий ученых и исследователей. Но стоит принять во внимание и то, что это довольно новая технология. Потому долгосрочных данных (например, 20-летней перспективы) пока не хватает.

Кроме того, при использовании любого из названных выше гаджетов будет выделяться никотин, вызывающий зависимость. Поэтому лучший способ позаботиться о здоровье – это не курить или бросить курить. Если вариант бросить категорически не подходит, то стоит рассмотреть менее вредную альтернативу сигаретам. Выбирайте вдумчиво, изучайте технологию и исследования, берите проверенных производителей.

Ты еще не подписан на наш Telegram? Быстро жми!

Ссылка на основную публикацию